Hooggevoelig zijn is heel gewoon. Deze eigenschap heeft veel mooie kanten én uitdagingen. Met de juiste kennis en begeleiding ontdek jij hoe jij hoogsensitiviteit kunt inzetten als kracht. Wij helpen je daar graag bij!

Re-integratie

Over Hooggevoelig heel gewoon

Over Hooggevoelig heel gewoon

Bij Hooggevoelig heel gewoon geloven we dat hooggevoeligheid geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een eigenschap die je kunt leren begrijpen en benutten.

Als gespecialiseerd re-integratiebureau, opleidingsinstituut en expertisecentrum voor hoogsensitieve mensen (HSP) begeleiden wij mensen die zijn vastgelopen door overbelasting, stress of uitval. Op het werk én in het dagelijks leven. We helpen je om weer meer balans, energie en richting te ervaren. Tegelijk ondersteunen we ook professionals, werkgevers, UWV, gemeenten en andere organisaties bij het herkennen en inzetten van hoogsensitiviteit als kracht.

Actueel, deskundig en verbonden

Onze kennis blijft niet hangen in theorie. We toetsen wat we doen voortdurend aan de praktijk en blijven ons ontwikkelen. We beschikken over een landelijk netwerk van HSP coaches en werken samen met verschillende universiteiten. Zo kunnen we mensen, professionals en organisaties altijd voorzien van actuele, passende en deskundige begeleiding.

Wat is hooggevoeligheid?

Hooggevoeligheid, ook wel hoogsensitiviteit of HSP genoemd, is een eigenschap waar ongeveer 1 op de 5 mensen mee geboren wordt.

Het betekent dat jij meer prikkels binnenkrijgt en deze  dieper verwerkt dan gemiddeld. Zoals geluiden, sfeer, emoties of drukte. Daardoor kun je sneller overprikkeld raken dan iemand die niet-hooggevoelig is. Als je dit niet (tijdig) herkent, kan het leiden tot bijvoorbeeld stress, uitval, onzekerheid of het gevoel vast te lopen. 

Tegelijkertijd brengt hooggevoeligheid vaak mooie kwaliteiten met zich mee, zoals;  veel inlevingsvermogen,  creativiteit, opmerkzaamheid en een sterk gevoel voor nuance. Door beter te begrijpen hoe jouw eigen  systeem werkt, leer je je  grenzen herkennen, energie bewaken en keuzes maken die bij jou passen. Zo ontstaat er meer rust, zelfvertrouwen, balans en veerkracht.

Hooggevoelig zijn is heel gewoon. Met de juiste kennis en begeleiding ontdek jij hoe je deze eigenschap kunt inzetten als kracht. En wij helpen je daar graag bij!

Hooggevoelig heel gewoon is er voor

Individuen

  • Hoogsensitieve mensen die zichzelf beter willen begrijpen en hun talenten willen benutten.
  • Mensen die ondersteuning zoeken bij re-integratie, werkhervatting of herstel.
  • Professionals die zich willen specialiseren in hoogsensitiviteit of HSP-coaching.

Werkgevers

Werkgevers die medewerkers met hooggevoeligheid goed willen begeleiden. Op en naast de werkvloer. Met gespecialiseerde en ervaren coaches die meekijken. Duurzaam werken doe je samen! 

Verwijzers

We leveren onze diensten en producten ook via partners en samenwerkingen zoals UWV, gemeenten en andere organisaties. Vaak wordt dit (gedeeltelijk) vergoed. Vraag naar de mogelijkheden!

Werkwijze

Over Sental

Sensitief talent als kracht

Bij Sental geloven we dat echte groei ontstaat wanneer gevoel, verstand en bewustzijn in balans zijn. Sensitiviteit is daarbij geen belemmering, maar een waardevol talent dat, wanneer je het leert begrijpen en inzetten, leidt tot meer veerkracht, richting en betekenis. Wij zijn specialist in het ontwikkelen van sensitief talent. Met opleidingen, trainingen en persoonlijke trajecten begeleiden we mensen en organisaties om sensitiviteit te herkennen, te versterken en duurzaam toe te passen in leven en werk.

Wie zijn wij

Re-integratie coaches

Ervaar je hoogsensitiviteit vooral als lastig of uitdagend? Dan kan het helpen om jouw eigen gebruiksaanwijzing beter te leren kennen. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt, wat je talenten...
In mijn coaching help ik je om jouw hooggevoeligheid positief en krachtig in te zetten. Tijdens coaching sessies zet ik ervaringsgerichte oefeningen en onderbouwde methoden in met de natuur als...
Als coach combineer ik mijn doelgerichtheid met mijn oprechte interesse in de mens. Samen onderzoeken we hoe jij zonder jezelf te verliezen de kracht kunt gaan ontdekken van jouw sensitieve...
Ik ben werkzaam als loopbaan en re-integratie adviseur met specialisatie hoogsensitiviteit. Ik leer jou zowel in werk als privé je sensitiviteit herkennen en omarmen.
Reviews

Wat het anderen heeft gebracht

Als professional heeft het volgen van de opleiding Hooggevoeligheidsdeskundige mij opgeleverd, dat ik zo veel sneller tot de essentie kom in coaching gesprekken. Nu kom ik in 1 of 2 gesprekken op een niveau waar ik eerder soms wel 7 of 8 gesprekken voor nodig had. Erg waardevol!
Lees verder
De opleiding Hooggevoeligheidsdeskundige is een aanrader als je én een goede basis wetenschappelijke kennis op wil doen over hoogsensitiviteit én daar praktisch mee aan de slag wil gaan. Goed georganiseerd, prettige en waardevolle POP-begeleiding en ook de E-learning opdrachten zetten aan tot reflecteren en waren zinvol. Met alle geleerde tools kan ik een HSP optimaal van last naar kracht coachen.
Lees verder
Een heel fijn reïntegratiebedrijf en een aanrader voor iedereen met kenmerken van hooggevoeligheid/HSP. Bedankt!
Lees verder
De opleiding HSP-coach bij Sental BV was voor mij transformerend. De kennis die ik heb opgedaan, de persoonlijke inzichten die ik heb gekregen en de steun die ik heb ontvangen van de begeleiders hebben een blijvende impact op mij gehad. Dankzij deze opleiding ben ik nu in staat om anderen te coachen en te ondersteunen op hun reis naar zelfontdekking en groei. Ik kan deze opleiding ten zeerste aanbevelen aan iedereen die goed begeleid wil worden, coachvaardigheden wil opdoen en meer wil leren over hooggevoeligheid en zichzelf.
Lees verder
Goede beschikbaarheid, advies, begeleiding en communicatie. Ik voelde mij gezien, gehoord en begrepen. Daarnaast heb ik vele inzichten gekregen en tools om dagelijks toe te passen.
Lees verder
Wat een prachtige opleiding tot Hooggevoeligheidsdeskundige. Overtrof mijn verwachtingen! Er was veel aandacht was voor zowel zelfreflectie als professionele begeleiding. Waar ik dacht aan het begin mezelf als HSP al aardig te kennen, kwam ik hier nog veel meer te weten over mijn gebruiksaanwijzing als HSP. Van last en onzekerheid naar kracht en passie. Het heeft me zoveel gebracht. Ik hoop in mijn coaching praktijk veel mensen hetzelfde te leren. Ik gun het iedere HSP om weer vol in het leven te kunnen staan en te kunnen genieten van HSP!
Lees verder
Ik ben niet gewend dat mensen mijn manier van voelen en denken begrijpen. De coach van Hooggevoelig heel gewoon voelde op de millimeter nauwkeurig aan wat ik probeerde uit te leggen. Dat was precies wat ik nodig had om te durven gaan voor mijn grote droom. Ik voelde me begrepen en gezien.
Lees verder
Mijn coach van Hooggevoelig heel gewoon heeft mij weer een leven gegeven. Mijn coach heeft mij heel goed begrepen en inzichten en tools gegeven om mijzelf staande te houden in de maatschappij en hoe ik mezelf hierin niet vergeet. Ik ben heel dankbaar dat ik hier terecht ben gekomen. Wat andere hulpverlening niet is gelukt in het verleden, is het hier wel helpend succesvol. En voornamelijk een veilige plek!
Lees verder
Ik heb alle doelen bereikt die ik wilde bereiken. Daar ben ik ontzettend dankbaar voor. Het heeft me veel meer gebracht dan ik had durven hopen toen ik startte. Naast dat ik ben gestart met betaald werk heb ik veel meer energie, voel ik meer ontspanning, zelfvertrouwen, veiligheid en rust. Ik kijk met veel vertrouwen naar de toekomst. Mijn dank is groot!
Lees verder
Actueel

Blijf op de hoogte

Waarom grenzen stellen geen egoïsme is

Leer hoe je je grenzen herkent en bewaakt zonder schuldgevoel.

Rust vinden in een druk gezin

Coach Anouk deelt praktische tips om ruimte te houden voor jezelf.

Waarom grenzen stellen geen egoïsme is

Leer hoe je je grenzen herkent en bewaakt zonder schuldgevoel.

Rust vinden in een druk gezin

Coach Anouk deelt praktische tips om ruimte te houden voor jezelf.